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坡胡镇举办青少年心理健康讲座助力精准自我认知

【信息来源:【信息时间:2025-04-29 10:07  阅读次数: 】【字号 】【我要打印】【关闭

近日,坡胡镇团委组织开展青少年心理健康服务进村活动,特邀长葛市心理咨询中心赵丽红老师,为长葛市第二十二初级中学学生带来《揭开自己的神秘面纱——正确认识自我》主题辅导。

青少年心理健康关系到他们的成长和未来,此次行动旨在为青少年提供及时、有效的心理健康服务,帮助他们树立正确的人生观、价值观和世界观,培养积极向上的心态和良好的心理素质。

心理健康讲座上,赵老师用生动的案例和通俗易懂的语言,向青少年普及心理健康知识,包括如何应对压力、调节情绪、建立良好的人际关系等。团体心理辅导活动中,青少年们在专业人员的引导下,通过各种互动游戏和活动,增强了自信心、团队合作精神和沟通能力。“认识自己是一生的课题,学会接纳不完美的自我,才能拥抱更广阔的世界”。赵老师的生动讲解引发在场青少年的强烈共鸣。

本次讲座通过专业心理引导,帮助青少年完成心理“精准定位”,提升情绪管理能力。坡胡镇将持续引入优质心理健康资源,为青少年成长护航,让心理服务真正成为群众“家门口的暖心工程”。