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春秋,鲁隐公五年(前718年)宋人伐郑围长葛,始见其名。属郑国,为城邑。
战国,周烈王元年(前375年)韩哀侯灭郑,长葛属韩,后(前361~前350年期间)为魏伐取,长葛归魏,改名长社。

秦行郡县制,长社始为县,属颍川郡。

汉承秦制,长社仍属颖川郡。王莽新朝,改颖川郡为左队,长社属左队。东汉,复西汉旧制,长社属颍川郡。

三国曹魏、西晋、东晋,长社属颍川郡。

南北朝,宋少帝景平元年(423年)北魏的将周几夷许昌城,立豫州封疆,长社为北魏占领,时,许昌城夷毁,颍川郡治徙长社,长社属颍川郡。东魏天平初,置颍州(治长社),长社属颍州郡。武定七年(549年)颍州、颍川郡及长社县移治颍阴(今许昌市),颍州改曰郑州,长社属郑州颍川郡。北齐因之。北周改郑州为许州,长社属许州。

隋开皇三年(582年),罢郡,行州县制,改长社县为颍川县,属许州。开皇六年(586年),析置长葛县(治所今老城),长葛属许州。大业三年(607年),复行郡县制,改许州为颍川郡,长葛县属之。

唐武德四年(621年),改颍川郡为许州,长葛属许州。天宝元年(742年),改许州为颍川郡,乾元元年(758年),颍川郡又复为许州,长葛县归属不变。

五代,后梁改唐许州忠武军为许州匡国军,长葛属之。后唐复许州匡国军为许州忠武军,后晋、后汉、后周俱因之。

宋初,长葛属京西路许州。熙宁五年(1072年),属京西北路许州。元丰三年(1080年),升许州为颍昌府,长葛属颍昌府。

金,贞元元年(1153年)改颍昌府为许州昌武军,长葛属许州昌武军。

元,长葛属汴梁路许州。

明,长葛属开封府许州。

清,长葛属河南省开归陈许郑道许州直隶州。

中化民国2年(1913年),废府存道,长葛属开归陈许郑道,3月1日,开归陈许郑道改称豫东道,翌年改称开封道。民国16年(1927年)废道,长葛属中区第二行政区。民国21年(1932年),河南设行政督察区,长葛属河南第一行政督察区。

中华人民共和国建立后,长葛属许昌专区。1969年改专区为地区,长葛属许昌地区。

1986年2月,许昌地区撤消,许昌市升为省辖市,长葛属之。

1993年12月14 日长葛县撤县为市,隶属许昌市。